医学百科网 >>所属分类 >> 颈部症状   

颈部酸痛

标签: 颈部酸痛的原因 颈部酸痛怎么办 颈部酸痛应该如何预防

编辑词条
目录

概述编辑本段回目录

       颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源,姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够,使我们必须时常变换姿势,当压到神经,易造成不适感,而姿势的不正确,更易造成骨刺的产生,而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。

医学百科网-MedBaike. com

症状编辑本段回目录

  ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部肌肉拉紧 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动角度受限 医学百科网-MedBaike. com

  ◎颈部活动时有声响 医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢会麻

医学百科网-MedBaike. com

  ◎上肢无力感 医学百科网-MedBaike. com

  ◎正常的颈椎前凸失去

医学百科网-MedBaike. com

  ◎姿势不良与头部重心偏移

医学百科网-MedBaike. com

  颈椎本身要支撑整个头部的重量,角度越大时,负荷越大,使煺化的现象提早出现。长久下来,慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群,甚至煺化性关节炎,都不请自来,严重者,还会有颈神经根压迫的症状出现。

医学百科网-MedBaike. com

相关疾病编辑本段回目录

       颈部疼痛:不管是在年轻人,或者是中老年人身上,都是一个常见的毛病。它的症候有局部性的、有传导性的。所谓局部性是指单单颈部感到疼痛,它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤,或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外,同时伴随着手麻、手酸痛的情形,这多半是颈椎神经根被压迫,或者是从颈部到手臂,甚至手腕的筋膜,出现发炎、粘连、紧缩的情形,所导致的。 医学百科网-MedBaike. com

  颈部扭伤:一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背,血凝气滞,经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的,叫颈扭伤。在日常生活中,人们有时一觉醒来,感到颈部牵痛不适,头向痛侧偏斜,不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤,临床上称“颈部扭伤”。 颈部和关节、腰部一样,是容易扭伤的部位。

医学百科网-MedBaike. com

  颈部僵硬:颈部僵硬是指颈部肌肉紧张,发胀、发硬,痉挛(抽筋)等现象,脖子运动不灵活。 常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度,不但使颈部肌肉血液供应减少,也造成代谢物如乳酸等聚积,而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛,则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。

医学百科网-MedBaike. com

  不能转颈:不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群,即传出状态,系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变,多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞,导致脑桥基底部双侧梗塞所致。

医学百科网-MedBaike. com

预防编辑本段回目录

  ①左顾右盼保持头部水平角度,随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部,视线朝向后方或后上方看。
  ②仰首观天:双手插腰,头向上仰双眼望天。
  ③转身回首:右脚向前采弓步站立,身体向左旋转,右手撑向上托天,左手撑向下用力伸展,并回头望向左手。 医学百科网-MedBaike. com
  ④环绕颈项:头颈放松自然呼吸,先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。
  ⑤大象点头:立正两脚分开手插腰,头颈尽量右转双目向右后方看,缓慢呼吸后还原,将下领尽量碰到胸骨低头看地。

医学百科网-MedBaike. com


  ⑥犀牛望月:头颈尽量向右后上方转,上身也随同略往右转,双目转视右后上方仰望天空,之后还原回预备姿势,左侧动作相同。
  以上每个动作需停留五至十秒,左右两侧需各做五至十次。 医学百科网-MedBaike. com
  不过,有颈项酸痛的患者,应避免头部侧弯的动作,以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 医学百科网-MedBaike. com

附件列表


分享到:

上一篇落枕 下一篇卫生部今年将全面推行先看病后付费制度

词条内容仅供参考,如果您需要解决具体问题,请遵医嘱或咨询医师。本站词条内容如果涉嫌侵权,请与客服联系,我们将及时进行处理。如需转载,请注明来源于www.hzconnect.com。 1


数据载入中..... 请稍等!

词条信息

天使之剑
天使之剑
超级管理员
词条创建者 发短消息   
数据载入中..... 请稍等!
250广告位
百盈快3 www.77922.com-正版福彩3d谜面| www.101562.com-彩22平台安全吗| www.190629.com-体彩快三开奖结果| www.280558.com-乐乐彩票-| www.426743.com-香港彩民社区心水论| www.540084.com-百乐彩是黑平台吗| www.654281.com-风之彩是传销吗| www.743399.com-735彩app-| www.827749.com-彩66骗局-| www.909925.com-体彩61中奖结果| www.980947.com-彩788网站链接| www.mr07.com-快三拉花教学慢动作| www.2pm.com-期期中彩票资讯网| www.72yd.com-彩世界邀请码| www.1918.pw-海南七星彩解码梦册| www.8453.pw-星彩新星彩福| www.65514.com-快三最高连开多少期| www.035663.com-红彩网是真的吗| www.133207.com-彩色纸箱图片| www.221053.com-体彩开奖是多少钱| www.305813.com-美的彩票-| www.383824.com-彩条纹针织衫| www.549813.com-足彩店怎么开| www.644409.com-九号彩票是不是骗局| www.745612.com-app111彩票-| www.827681.com-三分时时彩是体彩吗| www.906391.com-送彩金平台-| www.976340.com-云南福彩票-| www.fc12.com-中福网彩票那个群| www.yq64.com-易旺彩票手机版下载| www.33rn.com-中国福彩十选五骗局| www.1098.cm-中国竞彩研究团队| www.8276.biz-江西福彩下载安装| www.36144.cc-福彩双色球基本走势| www.87789.cc-玩彩票的人-| www.055504.com-体彩快三玩法介绍| www.236898.com-竞彩足球比-| www.319782.com-腾讯快三下架| www.398050.com-彩票猜大小单双句| www.553022.com-体育彩票中心网| www.649250.com-澳门博彩研究中心| www.746232.com-2019购彩app| www.825277.com-如何成为竞彩猫专家| www.901850.com-买黑彩彩民是犯法吗| www.972453.com-河北彩票开奖大厅| www.cl82.com-淘彩票大发快3秘籍| www.vv69.com-彩票导师真的假的| www.25zo.com-好彩友-| www.0300.com-福彩机器能过户吗| www.7460.cm-如何去做彩票代理| www.28172.cc-中国彩票网排名| www.75527.com-福彩3d奖号预测| www.028824.com-彩神钱提现不了| www.110545.com-网络福彩是不是骗局| www.186048.com-十分钟彩-| www.262566.com-彩票44-| www.425568.com-彩票情侣生日选号器| www.532451.com-临沂福利彩票| www.634376.com-福彩双色球专家对比| www.728516.com-体彩双胆-| www.807077.com-足彩截止时间| www.882142.com-韩国彩票-| www.979666.cc-香港248天天好彩| www.lv6.com-怎么分析快三走势图| www.qv15.com-甘肃福利彩票快三| www.10te.com-天天中彩票不能买了| www.84op.com-500万彩票聊天室| www.2286.in-新浪篮彩论坛| www.8189.loan-幻彩胆码排序软件| www.32257.cc-山东体育彩票11| www.78182.com-广西快三计算方式| www.029835.com-正规外围足彩网站| www.110946.com-彩票开奖什么软件好| www.187156.com-新的时时彩网| www.262944.com-河北快三彩-| www.467456.com-七乐彩停止投注时间| www.557363.com-7号彩票娱乐邀请码| www.628009.com-12生肖彩票248| www.699821.com-彩客网是正规网站吗| www.777809.com-竞彩篮球一定牛推荐| www.906701.com-中国体彩网足球比分| www.973575.com-彩虹的图片自然风景| www.an5.cc-河北快三新玩法| www.oq76.com-手机上如何购彩票| www.83.me-玩彩彩票安卓版| www.72ym.com-乐彩模拟投注器| www.1507.com-彩虹的约定钢琴谱| www.9538.in-彩色童年-| www.52038.com-快三最高奖-| www.96605.com-福彩单是什么意思| www.061897.com-福彩吧提款失败| www.165971.com-快三计划网页| www.254644.com-重庆时时彩下载| www.327372.com-七乐彩的中奖概率| www.397623.com-足够竞彩比分直播| www.540424.com-高频彩为什么一定输| www.626375.com-鑫彩美缝剂质量怎样| www.696925.com-彩神平台怎么样| www.772948.com-加微信号送彩金| www.932229.com-上和彩票靠谱么| www.986322.com-双色球专业彩吧助手| www.cp889.cc-百姓彩票官方网站| www.lq88.com-下载官方全民中彩| www.j19.cc-福彩双色球和值走势| www.40gd.com-代理彩票赚钱容易吗| www.1369.live-577彩票三肖| www.7777.link-九龙彩坛资料大全| www.26099.cc-彩虹歌词曲-| www.68622.cc-新加坡天天彩資讯網| www.048818.com-玩彩老头-| www.129924.com-体彩官方网站电脑版| www.202053.com-二分快三预测| www.275608.com-168彩票提现不了| www.380916.com-首存元送彩金平台| www.503561.com-pvc彩钢围挡| www.572796.com-华宇app买彩票| www.641818.com-福利彩票标志的意义| www.751250.com-淘彩赢-| www.823341.com-彩铝板屋顶| www.888976.com-帮人投注时时彩骗局| www.974847.com-31走势图福建体彩| www.cp7656.com-黑龙江快三走势图| www.mg89.com-好彩店彩票app| www.x13.biz-248彩票吧-| www.49od.com-彩票情侣生日选号器| www.718.hk-vr重庆时时彩开奖| www.4256.xyz-优乐彩网址-| www.428571.com-一分一期的彩票| www.993144.com-彩神8网页-| www.cp1199.com-福齐天内蒙快三推荐| www.143249.com-8号彩票官网下载| www.842916.com-九场足彩开奖金| www.903326.com-上海彩票网-| www.964477.com-彩票指导师-| 亿发彩票www.507933.com| www.gi77.com-彩票守号-| www.wv49.com-人人中彩票咋样| www.07jk.com-梦幻卡通彩铅蓝鲸画| www.69xo.com-彩六进攻3速| www.0456.link-特彩吧金彩网高手网| www.31857.com-体彩店的布置图| www.69698.com-彩票直播频道那个台| www.041078.com-上每福彩时时乐开奖| www.120921.com-在手机玩黑彩输钱了| www.174462.com-快三计划群真的吗| www.265027.com-福彩快三玩法奥秘| www.341316.com-福彩中心领奖安全吗| www.410072.com-幸运彩票骗局| www.496766.com-五分彩五但走势| www.561277.com-厘模式彩票平台排名| www.621502.com-竞彩之家比分网页| www.681329.com-网赌彩票平台有哪些| www.751062.com-福网彩app下载| www.808655.com-手机上微信咋买彩票| www.872842.com-海南够力七星彩奖表| 大赢家彩票平台www.160886.com| www.eb93.com-彩票店营业时间| www.tf74.com-彩票杀跨度技巧| www.2ye.com-上海时时乐开奖彩| www.48ze.com-彩乐瀑安全吗| www.277.date-化妆品彩妆店加盟| www.3219.com-爱乐透是正规彩票| www.7999.cn-nba博彩哪里买| www.20867.com-bb彩票漏洞-|